脖子長(zhǎng)了好多小肉粒、小斑點(diǎn)，并且脖子和臉部的顏色不一樣!特別是經(jīng)常咽喉腫痛、吸煙、或有呼吸道方面問(wèn)題的朋友，肉粒、斑點(diǎn)不一定影響你的健康，但說(shuō)明你身體出了問(wèn)題。
脖子上的淋巴結(jié)是最容易腫大的部位。
脖子常年露在外面，容易受涼，寒則凝；病毒、細(xì)菌、毒素侵入人體后，容易堆積在脖子，所以出現(xiàn)了長(zhǎng)小疙瘩、長(zhǎng)痘、咽喉腫痛等現(xiàn)象。
就像臭水溝的水，不流動(dòng)，總會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)其他的東西。脖子上的淋巴是人體第一道防線。“病毒、細(xì)菌侵犯的首要通道，就是呼吸道和口腔。受到感染的淋巴液回流時(shí)，第一站就是脖子，隨后才遷延到腋下和腹股溝。”因此，脖子上的淋巴結(jié)是最容易腫大的部位。
五大狀況及形成原因
1長(zhǎng)痘痘且多同時(shí)在面部長(zhǎng)痘痘
主要原因：在內(nèi)面部淋巴毒素代謝困難，導(dǎo)致毒素蔓延至脖子；在外長(zhǎng)痘細(xì)菌感染至脖子，毒素給了細(xì)菌繁殖的沃土，但一般淋巴代謝好的，不會(huì)有這種現(xiàn)象。就像臉上長(zhǎng)痘，不見(jiàn)得全身都長(zhǎng)。
絲狀疣俗稱(chēng)線瘊，主要表現(xiàn)為細(xì)長(zhǎng)、柔軟帶蒂的贅生物，且表面褐色或淡褐色，數(shù)目從數(shù)個(gè)到數(shù)百個(gè)不等。絲狀疣是由人類(lèi)乳頭瘤病毒（HPV）所致的病毒感染性疾病，俗稱(chēng)線瘊。一般喜歡侵襲40歲以上的中老年人，因?yàn)樗麄兊牡挚沽Ρ容^差。
脖子上長(zhǎng)小肉疙瘩并出現(xiàn)癢的現(xiàn)象，那么應(yīng)該考慮是毛囊炎或皮脂腺發(fā)炎。這時(shí)候就要注意避免辛辣食物，低脂飲食，試試勤用熱水清洗，不要擠壓，可多按揉頸部淋巴！
另外一種脖子上長(zhǎng)小肉疙瘩的現(xiàn)象可能是出現(xiàn)了脂肪粒。脂肪粒對(duì)健康影響不大，但是影響美觀和形象。多見(jiàn)于年輕的女性，因?yàn)榕缘募∧w老化快、新陳代謝慢、受外界環(huán)境影響，所以比較容易生長(zhǎng)脂肪粒。
還有一種比較嚴(yán)重的脖子上長(zhǎng)肉疙瘩的現(xiàn)象就是，你已經(jīng)患上了淋巴結(jié)腫，這種病癥的初期就是脖子上長(zhǎng)肉疙瘩。開(kāi)始的時(shí)候并不會(huì)有什么明顯的變化，但是到了病癥的后期就會(huì)有很多淋巴結(jié)腫大加重，肉疙瘩變得越來(lái)越大，嚴(yán)重的可壓迫頸椎，使頸椎出現(xiàn)嚴(yán)重的變形。此病多發(fā)于從事重油煙處工作、輻射大、噪音污染大的工作群體。
出現(xiàn)以上情況的朋友大部分都有共同特點(diǎn)：脖子暗沉或赤紅。脖子赤紅，則表示熱毒較盛，容易有喉嚨腫痛現(xiàn)象。
盛世溫馨提醒：如果你也有類(lèi)似情況，就要重視起來(lái)了。頸部淋巴結(jié)負(fù)責(zé)處理頭部的毒素，如果這里堵了，毒素不能及時(shí)排除，加上氣血不通無(wú)法及時(shí)為頭部供氧，就有可能帶來(lái)頭暈，頭痛，記憶力下降，偏頭痛，老年癡呆癥，腦梗，腦血栓，視力下降，聽(tīng)力下降等問(wèn)題。
建議：平時(shí)飲食辛辣、吸煙，或?qū)儆诜侮幪擉w質(zhì)的小伙伴，請(qǐng)改變你的生活習(xí)慣；飲食清淡，多吃一些滋陰養(yǎng)肺的食物：百合、蓮子、銀耳，或常泡羅漢果茶。
平時(shí)多按揉脖子或刮痧艾灸，以舒適為宜；情節(jié)嚴(yán)重者，如已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)小疙瘩，咽喉腫痛者，請(qǐng)做專(zhuān)業(yè)的頸部淋巴排毒，及專(zhuān)業(yè)的頸部護(hù)理。
